Содержание статьи
Миф 1. Остеохондроз – это неизбежная часть старения
Миф 2. Остеохондроз лечится только медикаментами
Миф 3. Больной позвоночник нужно беречь, избегая движения
Миф 4. Остеохондроз возникает из-за отложений солей
Миф 5. Остеохондроз можно вылечить раз и навсегда
Что нужно знать о профилактике и лечении остеохондроза?
Преимущества грамотного подхода к лечению:
Сделайте шаг к здоровому позвоночнику
Миф 1. Остеохондроз – это неизбежная часть старения
Факт. Возрастные изменения действительно оказывают влияние на позвоночник, но остеохондроз – это не неизбежность. Заболевание развивается из-за множества факторов, включая сидячий образ жизни, слабость и спазм глубоких мышц позвоночника, неправильную осанку и нехватку физической активности. При правильной профилактике, поддержании мышц в тонусе и соблюдении режима физической нагрузки можно значительно снизить риск его появления.
ХОТИТЕ НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ?
Запишитесь на комплексную диагностику и решите вопрос с болью раз и навсегда!
4000 руб
2700 руб
СКИДКА 33%
Миф 2. Остеохондроз лечится только медикаментами
Факт. Медикаменты часто используются для временного снятия боли, но они не устраняют причину заболевания. Единственный способ борьбы с остеохондрозом – активная работа с мышцами и суставами через лечебные упражнения. Д-р мед. наук, проф. С.М. Бубновский, предлагает методику, направленную на восстановление естественных механизмов организма. кинезитерапия под руководством профессионалов гарантирует отличный результат.
Миф 3. Больной позвоночник нужно беречь, избегая движения
Факт. Полный покой может только усугубить состояние. Отсутствие движения приводит к атрофии мышц, ухудшению кровообращения и снижению гибкости позвоночника. Специальные упражнения, подобранные индивидуально, помогают снять мышечное напряжение, восстановить подвижность суставов и укрепить опорные структуры позвоночника.
Миф 4. Остеохондроз возникает из-за отложений солей
Факт. Это одно из самых распространенных заблуждений. На самом деле проблема связана с изменениями в структурах межпозвоночных дисков, потерей их эластичности и дегенерацией. Однако неправильное питание, приводящее к ухудшению обмена веществ, действительно может усугублять состояние.
Миф 5. Остеохондроз можно вылечить раз и навсегда
Факт. Полное избавление от остеохондроза маловероятно, особенно на поздних стадиях. Однако с помощью регулярных упражнений, правильного образа жизни и соблюдения рекомендаций можно добиться длительной ремиссии и значительного улучшения качества жизни. Кинезитерапия, включающая укрепление глубоких мышц позвоночника, развитие гибкости и улучшение кровообращения, помогает остановить прогрессию данного хронического заболевания.
Что нужно знать о профилактике и лечении остеохондроза?
- Двигайтесь больше. Сидячий образ жизни – главный враг здоровья позвоночника. Регулярные упражнения и смена позиций в течение дня помогают предотвратить застойные процессы и перегрузку отдельных зон.
- Укрепляйте глубокие мышцы позвоночника. Мышцы спины и живота играют роль естественного корсета, поддерживающего позвоночник. Упражнения, направленные на укрепление этой группы мышц, помогут снизить осевую нагрузку на диски и суставы.
- Следите за осанкой. Правильная осанка не только предотвращает избыточное давление на позвоночник, но и улучшает кровообращение, необходимое для питания тканей.
- Обратитесь к специалистам. кинезитерапия – это современный метод лечения, направленный на восстановление функций позвоночника через движение. Подход проф. С.М. Бубновского включает безопасные и эффективные упражнения, подобранные индивидуально для каждого пациента.
Преимущества грамотного подхода к лечению:
- Устранение причин заболевания, а не только симптомов.
- Укрепление глубоких мышц позвоночника и восстановление его подвижности.
- Минимизация необходимости приема лекарств.
- Улучшение общего самочувствия и профилактика обострений болевых синдромов.
Сделайте шаг к здоровому позвоночнику
Запишитесь на консультацию в Центр д-ра Бубновского в Москве и начните лечение остеохондроза с использованием эффективных и безопасных методик кинезитерапии. Узнайте, как вернуть себе свободу движения и радость жизни!
Наши цены
| Услуга | Описание | Цена |
| 1 ЗАНЯТИЕ | Одно занятие в центре доктора Бубновского с сопровождением инструктора по плану лечения. | 4000 руб. |
| 1 ЦИКЛ ЛЕЧЕНИЯ ИЗ 12 ЗАНЯТИЙ | 1 Цикл лечения - это 12 лечебных занятий под наблюдением инструктора реабилитолога и 4 осмотра у врача + саунотерапя после каждого занятия. | 36500 руб. |
| ГЛУБОКИЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ | Прорабатываются глубокие мышцы, процесс выздоровления наступает гораздо быстрее. | от 1100 руб. |
| МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ SALUS TALENT | SALUS TALENT рекомендована к применению в комплексе с методикой проф., д.м.н. Бубновского С. М. для ускорения лечебного эффекта при восстановлении опорно-двигательного аппарата. | 2650 руб. |
| САУНОТЕРАПИЯ | Уменьшает отеки и воспаления, восстанавливая микроциркуляцию в мягких тканях. | Бесплатно |
| УСЛУГА ПЕРСОНАЛЬНОГО ИНСТРУКТОРА НА 1 ЗАНЯТИЕ ЦИКЛА | Персонифицированный подход, это возможность согласования даты и часа занятий, экономия времени в режиме дня. | 2650 руб. |
| ПАНТОВАННЫ | Во время приема ванны повышаются защитные силы организма, восстанавливаются энергии и силы. | от 1700 руб. |
| КРИОВАННА - ЛЕДЯНОЕ МОГУЩЕСТВО | Поддерживает мышцы в тонусе, укрепляет иммунитет, снижает действие молочной кислоты, омолаживание. | 450 руб. |
Первичная консультация Врача - кинезитерапевта в подарок при покупке цикла лечения
Сделай первый шаг к своему здоровью!
4000 руб
Статью проверил врач Центра Доктора Бубновского
Бубновская Людмила Сергеевна
Поделиться статьей:
