Восстановление после
травм и операций

В зависимости от характера травмы или операции будет зависеть план реабилитации.

• Если был перелом кости, то важно чтоб началась консолидация костных отломков и сформировалась костная мазоль, что снимет ряд ограничений и позволит выполнять разнообразные силовые и стретчинговые упражнения лечебной физкультуры.

• Если был компрессионный перелом позвоночника, то упражнения ЛФК нужно начать выполнять в первые дни после травмы, как с лимфодренажным эффектом (для снятия отечности), так и с гемодинамическим эффектом для скорейшего восстановления.

• Если было проведено тотальное эндопротезирование коленного или тазобедренного сустава, то реабилитацию нужно начинать сразу после снятия швов.

Важно чтобы врач-кинезитерапевт оценил характер травмы или операции, пранализировал все инструментальные данные и обследования проблемной области, провел миофасциальную диагностику для оценки состояния тонуса мышц и связок, их функциональности и эластичности. После чего важно выполнять все рекомендации, важнейшей из которых является соблюдение режима реабилитационных занятий.

На реабилитацию в среднем может уйти от 3 до 6 месяцев, но этого того стоит, так как впереди у человека еще много планов на жизнь, не решенных задачи и желаний.

Последствия при откладывании реабилитации

Если же откладывать реабилитацию на потом, то мышцы проблемной области ослабевают, укорачиваются, могут формироваться спазмы и контрактуры, что проявляется болями и ограничениями в подвижности, ухудшается гемодинамика, что негативно влияет на здоровье всех органов и систем и качество жизни может существенно ухудшиться. Важно помнить, что здоровье зависит от самого человека и его действий или бездействий. Но время не вернуть, так же как порой и здоровье. Не откладывай на завтра то, что нужно сделать сегодня! Доверяй свое здоровье только квалифицированным специалистам.

В результате:

После проведенного курса послеоперационного ЛФК человек уже может самостоятельно поддерживать здоровье мышц и заниматься в условиях дома и любого тренажерного зала. Главное правильно подобрать программу и освоить технологию с квалифицированными специалистами.