Содержание статьи
Как возникает остеохондроз?
Основная причина развития остеохондроза – нарушение питания структур позвоночника. Это приводит к дегенерации межпозвонковых дисков, нарушению их амортизационных функций и повышению нагрузки на позвонки.
Профессор Сергей Михайлович Бубновский, д-р мед. наук, подчеркивает, что даже при отсутствии острой боли организм сигнализирует о проблемах с позвоночником. Важно уметь распознавать эти сигналы.
Причины остеохондроза:
- Малоподвижный образ жизни. Длительное сидение за компьютером или в автомобиле приводит к снижению мышечного тонуса и перегрузке позвоночника.
- Неправильная осанка. Постоянное искривление позвоночника вызывает неравномерное распределение нагрузки на межпозвонковые диски.
- Физические перегрузки. Чрезмерное поднятие тяжестей или резкие движения могут спровоцировать микротравмы позвоночника.
- Генетическая предрасположенность. У некоторых людей слабость соединительной ткани может быть наследственной.
- Возрастные изменения. С возрастом снижается эластичность хрящей и тканей позвоночника, что делает их более уязвимыми.
Основные признаки
На ранних стадиях остеохондроз может проявляться незначительными симптомами, которые легко спутать с обычным переутомлением. Чаще всего люди игнорируют эти признаки, пока дискомфорт не начнет существенно ограничивать их активность. Поэтому важно обращать внимание на изменения в самочувствии и вовремя предпринимать меры.
- Боль в спине.
Характер боли может варьироваться: от ноющей и тупой до острой и простреливающей.
Боль часто усиливается при движении, длительном сидении или после сна. - Ограничение подвижности.
Сложности при наклонах, поворотах или других движениях.
Ощущение «скованности» в позвоночнике, особенно по утрам. - Ощущение онемения.
Покалывание, «мурашки» или онемение в руках, ногах, шее или пояснице.Эти симптомы возникают из-за спазма глубоких мышц и связанного с этим нарушения кровоснабжения нервных окончаний. - Головные боли и головокружение.
Нередко сопровождают остеохондроз шейного отдела.Головокружение может быть связано с нарушением кровоснабжения головного мозга из-за спазма глубоких мышц шейного отдела. - Хруст в позвоночнике.
Нехарактерные звуки при движении часто свидетельствуют об ухудшении эластичности связок и мышц позвоночника.
Снижение работоспособности.
Постоянная усталость и чувство напряжения в спине.
Это связано с хроническим мышечным спазмом, который сопровождает остеохондроз.
ХОТИТЕ НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ?
Запишитесь на комплексную диагностику и решите вопрос с болью раз и навсегда!
4000 руб
2700 руб
СКИДКА 33%
Как диагностировать остеохондроз?
Признаки остеохондроза могут быть схожи с симптомами других заболеваний, поэтому важно провести точную диагностику.
- Осмотр врача-кинезитерапевта. В центре Бубновского проводится оценка тонуса глубоких мышц позвоночника и его подвижности, анализ функциональности мышц, а также собирается анамнез и учитывается выраженность болевого синдрома и наличие сопутствующих заболеваний.
- Аппаратная диагностика. Могут быть назначены рентген, МРТ или КТ для оценки состояния межпозвонковых дисков и крупных суставов.
Лечение остеохондроза: почему стоит выбрать кинезитерапию?
Доктор Бубновский разработал уникальный метод лечения остеохондроза без использования медикаментов и хирургического вмешательства. Основная цель – устранение причины заболевания, а не просто борьба с симптомами.
Методика включает:
- Индивидуально подобранные упражнения для восстановления подвижности позвоночника.
- Укрепление глубоких мышц, поддерживающих позвоночник.
- Восстановление кровообращения и питания тканей.
Советы по профилактике:
- Регулярно выполняйте упражнения для поддержания тонуса мышц.
- Следите за осанкой в течение дня.
- Организуйте рабочее место так, чтобы минимизировать нагрузку на позвоночник.
- Используйте ортопедические матрасы и подушки для сна.
Когда обращаться за помощью?
Если вы заметили даже один из перечисленных симптомов, не откладывайте обращение к специалисту. Остеохондроз легче вылечить на ранних стадиях, чем устранять его последствия. Наш центр Бубновского в Москве предлагает комплексное обследование и лечение остеохондроза на основе передовых методов кинезитерапии. Заботьтесь о своем здоровье вовремя – запишитесь на прием и получите бесплатную диагностику!
Наши цены
| Услуга | Описание | Цена |
| 1 ЗАНЯТИЕ | Одно занятие в центре доктора Бубновского с сопровождением инструктора по плану лечения. | 4000 руб. |
| 1 ЦИКЛ ЛЕЧЕНИЯ ИЗ 12 ЗАНЯТИЙ | 1 Цикл лечения - это 12 лечебных занятий под наблюдением инструктора реабилитолога и 4 осмотра у врача + саунотерапя после каждого занятия. | 36500 руб. |
| ГЛУБОКИЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ | Прорабатываются глубокие мышцы, процесс выздоровления наступает гораздо быстрее. | от 1100 руб. |
| МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ SALUS TALENT | SALUS TALENT рекомендована к применению в комплексе с методикой проф., д.м.н. Бубновского С. М. для ускорения лечебного эффекта при восстановлении опорно-двигательного аппарата. | 2650 руб. |
| САУНОТЕРАПИЯ | Уменьшает отеки и воспаления, восстанавливая микроциркуляцию в мягких тканях. | Бесплатно |
| УСЛУГА ПЕРСОНАЛЬНОГО ИНСТРУКТОРА НА 1 ЗАНЯТИЕ ЦИКЛА | Персонифицированный подход, это возможность согласования даты и часа занятий, экономия времени в режиме дня. | 2650 руб. |
| ПАНТОВАННЫ | Во время приема ванны повышаются защитные силы организма, восстанавливаются энергии и силы. | от 1700 руб. |
| КРИОВАННА - ЛЕДЯНОЕ МОГУЩЕСТВО | Поддерживает мышцы в тонусе, укрепляет иммунитет, снижает действие молочной кислоты, омолаживание. | 450 руб. |
Первичная консультация Врача - кинезитерапевта в подарок при покупке цикла лечения
Сделай первый шаг к своему здоровью!
4000 руб
Статью проверил врач Центра Доктора Бубновского
Бубновская Людмила Сергеевна
Поделиться статьей:
