Последствия инсульта: упражнения для восстановления

Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК) (инфаркт мозга). Инсульты бывают ишемические и геморрагические. Самая частая зона поражения — бассейн средней мозговой артерии.

Содержание статьи

1.

Симптомы

2.

Причины

3.

Последствия

4.

Примеры упражнений, рекомендуемых в восстановительном периоде после ОНМК

Симптомы

 
Симптомы варьируют в зависимости от того, какая часть головного мозга лишена крови и кислорода:

  • потеря чувствительности и слабость мышц (рука и нога) на одной стороне тела, с развитием паралича;
  • неустойчивость и падения;
  • частичная потеря зрения, слуха;
  • нечленораздельная речь;
  • необычные движения;
  • непроизвольное мочеиспускание;
  • депрессия психосоматическая;
  • страх перед возможностью второго инсульта.

Причины

 
Факторами риска (а по сути — причинами) являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь);
  • пожилой возраст;
  • курение и др.

Последствия 

 
Как следствие этих факторов происходит:

  • изменение тонуса стенок и просвета сосудов;
  • снижение гемодинамики и лимфодинамики;
  • увеличение в связи с этим сосудистой проницаемости (медленно текущая по сосудам кровь начинает проникать в соседние ткани);
  • изменение реологических свойств крови (благодаря слабому току крови по сосудам, возможно образование тромбозов мелких сосудов).

 
Далее происходит изменение ткани мозга в области инфаркта — развитие некроза («умирание клеток мозга — нейронов») — так называемый инсульт. Возможно разжижение или резорбция (зона организации) и образование новых капилляров по периферии зоны поражения (!!); формирование рубца, переходящего в образование полости (кисты). Исход:

  1. при образовании новых капилляров возможно восстановление функций (но надо помочь мозгу — об этом ниже);
  2. смерть при массивном некрозе больших полушарий и стволе мозга вследствие поражения жизненно важных центров (дыхательного, сосудодвигательного).

 
Часто летальный исход вызван осложнениями: пневмонией, тромбоэмболией легочной артерии. Опять же в результате резкого снижения двигательной активности. Таким образом, общей предрасполагающей причиной инсульта является снижение гемодинамики и лимфодинамики, позволяющее откладываться бляшкам на внутренней стенке сосудов, то есть низкая физическая активность; беспорядочное питание и нездоровый образ жизни (избыточный прием лекарств, например, НПВС (противовоспалительных), миорелаксантов и транквилизаторов, курение, избыточный вес).
 

ХОТИТЕ НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ?

Запишитесь на комплексную диагностику и решите вопрос с болью раз и навсегда!

3500 руб

2500 руб

СКИДКА 33%

    Даю согласие на обработку персональных данных

    Примеры упражнений, рекомендуемых в восстановительном периоде после ОНМК

    1-е упражнение

     
    Исходное положение: Лежа бедрами на скамье, упор на локти, ноги зафиксированы с помощью манжет на голени за нижний блок тренажера. Колени свободно свисают со скамьи. 

    Выполнение упражнения: На выдохе «Хаа» выполняйте тягу ногами груза, стараясь коснуться пятками ягодиц, и полностью разгибайте колени при возвращении в исходное положение.

    2-е упражнение

     
    Исходное положение: Упор коленом на скамью, другая нога зафиксирована с помощью манжеты за нижний блок тренажера. 

    Выполнение упражнения: На выдохе «Хаа» старайтесь подтянуть колено как можно ближе к животу и вернуться в исходное положение.

    3-е упражнение

     
    Это вариант предыдущего упражнения, требующий лучшей физической готовности и координации. Стена не позволяет фитболу «выскакивать» из-под рук. «Фитбол» без опоры в стену – еще более сложный вариант упражнения.

    Отжимания от фитбола улучшают мышечную координацию, включая мозжечок, так для баланса нестабильная опора заставляет работать практически все мышцы туловища.

    Вышеперечисленные упражнения приведены в качестве примера. Они подбираются индивидуально врачом-кинезитерапевтом на основе результатов диагностики физического состояния. Главное начать восстановительный процесс как можно раньше, в таком случае пациент сможет быстрее вернуться к активной жизни.

    Наши цены

    Услуга Описание Цена
    1 ЗАНЯТИЕ Одно занятие в центре доктора Бубновского с сопровождением инструктора по плану лечения. 3400 руб.
    1 ЦИКЛ ЛЕЧЕНИЯ ИЗ 12 ЗАНЯТИЙ 1 Цикл лечения - это 12 лечебных занятий под наблюдением инструктора реабилитолога и 4 осмотра у врача + саунотерапя после каждого занятия. 33100 руб.
    ГЛУБОКИЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ Прорабатываются глубокие мышцы, процесс выздоровления наступает гораздо быстрее. 3500 руб.
    МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ SALUS TALENT SALUS TALENT рекомендована к применению в комплексе с методикой проф., д.м.н. Бубновского С. М. для ускорения лечебного эффекта при восстановлении опорно-двигательного аппарата. 2650 руб.
    САУНОТЕРАПИЯ Уменьшает отеки и воспаления, восстанавливая микроциркуляцию в мягких тканях. Бесплатно
    УСЛУГА ПЕРСОНАЛЬНОГО ИНСТРУКТОРА НА 1 ЗАНЯТИЕ ЦИКЛА Персонифицированный подход, это возможность согласования даты и часа занятий, экономия времени в режиме дня. 2650 руб.
    ПАНТОВАННЫ Во время приема ванны повышаются защитные силы организма, восстанавливаются энергии и силы. от 1500 руб.
    КРИОВАННА - ЛЕДЯНОЕ МОГУЩЕСТВО Поддерживает мышцы в тонусе, укрепляет иммунитет, снижает действие молочной кислоты, омолаживание. 450 руб.

    Первичная консультация Врача - кинезитерапевта в подарок при покупке цикла лечения

    Сделай первый шаг к своему здоровью!

    3500 руб

      Даю согласие на обработку персональных данных

      Статью проверил врач Центра Доктора Бубновского

      Бубновская Людмила Сергеевна