Остеохондроз Грыжа позвоночника Боли в голове Боли в суставах Боли в спине Сосудистые и сердечно-сосудистые заболевания Боли в пояснице Боли в ногах Боли в шее Боли в плече Профилактика Заболевания тазового дна Боли в грудном отделе позвоночника Боли в колене Восстановление позвоночника Укрепление мышц брюшного пресса Кинезитерапия Боли в тазобедренном суставе Сколиоз Судороги Боли в голеностопе Плоскостопие Варикоз Протрузии дисков позвоночника Боли в руке Восстановление тазобедренного сустава Все Восстановление тазобедренного сустава

Почему болят колени у пожилых людей?

Центр современной кинезитерапии доктора Бубновского в Москве

Боли в коленях у пожилых людей — это, к сожалению, распространенная проблема, которая существенно ограничивает их свободу и радость движения. С возрастом эта проблема становится все более актуальной. Традиционная медицина предлагает лишь временное облегчение боли с помощью лекарств, не решая проблему в корне.

Однако существует альтернативный путь — современная кинезитерапия. Метод, разработанный д-р мед. наук, проф. Бубновским С.М., основан на активизации внутренних ресурсов организма и восстановлении естественных функций суставов через движение. Кинезитерапия предлагает пожилым людям реальный шанс вернуть активность и радость движения, избавившись от боли и ограничений.

Содержание статьи

1.

Причины боли в коленях у пожилых людей

2.

Почему традиционная медицина не всегда эффективна?

3.

Естественный путь к здоровью суставов

Преимущества современной кинезитерапии

Лечебные упражнения

4.

Заключение

Причины боли в коленях у пожилых людей

С возрастом и снижением физической активности мышцы, окружающие коленный сустав, теряют свою силу и эластичность. Особенно важно состояние четырехглавой мышцы бедра, приводящих и отводящих мышц, а также мышц-разгибателей бедра. Их слабость приводит к нестабильности сустава, увеличивает нагрузку на хрящевую ткань и способствует развитию боли.

Недостаточная мышечная активность приводит к застойным явлениям, ухудшению кровообращения и лимфатического оттока в ногах и суставах. Это, в свою очередь, ведет к недостаточному питанию тканей сустава и накоплению продуктов обмена, вызывая боль и воспаление.

Важно понимать, что боль в коленях — это сигнал о наличии проблем, которые можно и нужно решать. Кинезитерапия предлагает эффективный и безопасный способ борьбы с этими проблемами, помогая пожилым людям вернуться к активной и полноценной жизни.

Почему традиционная медицина не всегда эффективна?

Традиционная медицина недооценивает роль мышц в здоровье суставов.

  • Работающие мышцы улучшают кровообращение и лимфоток, обеспечивая поступление питательных веществ к суставу и удаление продуктов обмена.
  • Мышцы смягчают ударные нагрузки на сустав, защищая его от повреждений.
  • Сильные мышцы обеспечивают стабильность сустава, предотвращая его смещение и травмы.

Ослабленные мышцы не могут обеспечить достаточную поддержку и питание сустава, что способствует прогрессированию заболевания и усилению боли. Врачи, сталкиваясь с жалобами пожилых людей на боли в коленях, назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые могут принести временное облегчение, но при этом лишь маскируют симптомы, не воздействуя на первопричину заболевания.

Более того, длительное применение лекарственных препаратов может привести к серьезным побочным эффектам, таким как:

  • проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  • повышение артериального давления;
  • нарушение функции печени и почек;
  • остеопороз и мышечная слабость.

 

ХОТИТЕ НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ?

Запишитесь на комплексную диагностику и решите вопрос с болью раз и навсегда!

3500 руб

2500 руб

СКИДКА 33%

    Даю согласие на обработку персональных данных

    Естественный путь к здоровью суставов

    Кинезитерапия предлагает принципиально иной подход к лечению боли в коленях у пожилых людей. В основе этого метода лежит активизация внутренних ресурсов организма и восстановление естественных функций сустава через движение.

    Преимущества современной кинезитерапии:

    • Метод не предполагает применения лекарств и хирургического вмешательства.
    • Специально подобранные упражнения позволяют укрепить мышцы и связки, улучшить кровообращение и питание сустава, снять боль и воспаление, а также увеличить объем движений.
    • Программа лечения разрабатывается индивидуально на основе результатов миофасциальной диагностики пациента.
    • Отсутствие побочных эффектов.
    • Долгосрочный результат. Кинезитерапия направлена на устранение причины боли, что позволяет избавиться от нее раз и навсегда.

    Лечебные упражнения

    В кинезитерапии используются специальные упражнения, направленные на:

    • разработку сустава: увеличение амплитуды движений;
    • укрепление мышц: повышение их силы и выносливости;
    • улучшение кровообращения и лимфотока.

    Эти упражнения подбираются индивидуально для каждого пациента и выполняются под контролем инструктора-методиста.

    Заключение

    Не стоит мириться с болью в коленях и ограничивать свою активность. Современная кинезитерапия предлагает пожилым людям эффективный и безопасный способ вернуть здоровье суставам и радость движения. Обратившись к врачу-кинезитерапевту, вы сможете получить индивидуальную программу лечения, основанную на ваших результатах миофасциальной диагностики, и начать свой путь к активному долголетию.

    Преимущества кинезитерапии очевидны:

    • возможность избежать операции и приема лекарств;
    • долгосрочный эффект;
    • улучшение общего состояния здоровья. 

     

    Регулярные занятия кинезитерапией положительно влияют на весь организм.

    Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Запишитесь на консультацию в Центр Доктора Бубновского уже сегодня и сделайте первый шаг к жизни без боли. Стоимость диагностики со скидкой 33% — 2500 руб., дарим бесплатную консультацию при покупке цикла восстановления из 12 занятий.

    Наши цены

    Услуга Описание Цена
    1 ЗАНЯТИЕ Одно занятие в центре доктора Бубновского с сопровождением инструктора по плану лечения. 3400 руб.
    1 ЦИКЛ ЛЕЧЕНИЯ ИЗ 12 ЗАНЯТИЙ 1 Цикл лечения - это 12 лечебных занятий под наблюдением инструктора реабилитолога и 4 осмотра у врача + саунотерапя после каждого занятия. 33100 руб.
    ГЛУБОКИЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ Прорабатываются глубокие мышцы, процесс выздоровления наступает гораздо быстрее. 3500 руб.
    МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ SALUS TALENT SALUS TALENT рекомендована к применению в комплексе с методикой проф., д.м.н. Бубновского С. М. для ускорения лечебного эффекта при восстановлении опорно-двигательного аппарата. 2650 руб.
    САУНОТЕРАПИЯ Уменьшает отеки и воспаления, восстанавливая микроциркуляцию в мягких тканях. Бесплатно
    УСЛУГА ПЕРСОНАЛЬНОГО ИНСТРУКТОРА НА 1 ЗАНЯТИЕ ЦИКЛА Персонифицированный подход, это возможность согласования даты и часа занятий, экономия времени в режиме дня. 2650 руб.
    ПАНТОВАННЫ Во время приема ванны повышаются защитные силы организма, восстанавливаются энергии и силы. от 1500 руб.
    КРИОВАННА - ЛЕДЯНОЕ МОГУЩЕСТВО Поддерживает мышцы в тонусе, укрепляет иммунитет, снижает действие молочной кислоты, омолаживание. 450 руб.

    Первичная консультация Врача - кинезитерапевта в подарок при покупке цикла лечения

    Сделай первый шаг к своему здоровью!

    3500 руб

      Даю согласие на обработку персональных данных

      Статью проверил врач Центра Доктора Бубновского

      Бубновская Людмила Сергеевна