Содержание статьи
Основные причины боли в спине
Когда нужно обращаться к врачу
Как отличить хроническую боль от острой
Диагностика причин боли в спине
Методы лечения болей в спине по методу кинезитерапии
Основные причины боли в спине
Боль в спине может иметь множество причин, и для эффективного лечения важно понимать, что именно провоцирует появление этих симптомов.
Одной из самых распространенных причин боли в спине является мышечное перенапряжение. Это состояние часто возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или, наоборот, у тех, кто подвергает мышцы чрезмерным нагрузкам без должного восстановления. Неправильная осанка, длительное сидение за компьютером или вождение автомобиля также способствуют перенапряжению мышц спины, что может привести к хронической боли.
Когда мышцы находятся в постоянном напряжении, они теряют свою эластичность и способность поддерживать позвоночник в правильном положении. Это приводит к сужению межпозвоночных щелей, нарушению гемодинамики в глубоких мышцах и появлению болевого синдрома. Исправление осанки и укрепление мышц спины — важные шаги в лечении и профилактике таких болей.
Травмы позвоночника, такие как переломы, вывихи или растяжения, также являются частыми причинами болей в спине. Даже незначительные травмы могут привести к повреждению мышц, связок или дисков, что вызовет острую или хроническую боль. В некоторых случаях травмы могут привести к длительным последствиям, если не будут своевременно диагностированы и вылечены.
Когда нужно обращаться к врачу
- Резкая, внезапная боль;
- Боль, сопровождающаяся температурой;
- Сильная боль, не проходящая в покое.
Как отличить хроническую боль от острой
Острая боль в спине обычно возникает внезапно и длится от нескольких дней до нескольких недель. Она часто связана с травмами, растяжениями мышц или острым воспалением.
Хроническая боль, напротив, длится более трех месяцев и может быть менее интенсивной, но постоянной. Она часто связана с дегенеративными изменениями в позвоночнике. Хотя хроническая боль может не требовать экстренного вмешательства, она существенно снижает качество жизни и может прогрессировать, если не принимать мер. Поэтому при хронической боли в спине также важно обратиться к врачу-кинезитерапевту для диагностики и разработки плана лечения.
Диагностика причин боли в спине
Ранняя диагностика причин боли в спине играет ключевую роль в предотвращении развития серьезных осложнений. Обращение к врачу-кинезитерапевту на ранних стадиях заболевания позволяет своевременно выявить проблему и начать лечение.
Игнорирование болевых симптомов или откладывание визита к врачу может привести к ухудшению состояния, развитию хронической боли и осложнений. Важно понимать, что боль в спине — это сигнал организма о наличии проблемы, и своевременное обращение к специалисту поможет избежать серьезных последствий.
ХОТИТЕ НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ?
Запишитесь на комплексную диагностику и решите вопрос с болью раз и навсегда!
4000 руб
2700 руб
СКИДКА 33%
Методы лечения болей в спине по методу кинезитерапии
Кинезитерапия, разработанная д-р мед. наук, проф. Бубновским С.М., представляет собой уникальный метод лечения болей в спине, основанный на принципе «лечение через движение». В отличие от традиционных методов, которые направлены на временное снятие симптомов, кинезитерапия фокусируется на устранении первопричин заболевания и восстановлении нормальной функции позвоночника.
Основной принцип кинезитерапии заключается в том, что движение — это необходимый элемент для поддержания здоровья позвоночника и всего организма. Недостаток физической активности и малоподвижный образ жизни часто становятся причиной болей в спине и развития дегенеративных заболеваний позвоночника. Поэтому кинезитерапия ставит своей целью восстановление нормальной двигательной активности пациента.
Регулярное выполнение упражнений позволяет предотвратить возникновение болей в спине и поддерживать здоровье позвоночника на долгие годы. Укрепление мышечного корсета, улучшение подвижности суставов и нормализация кровообращения в области позвоночника устраняют риск возникновения рецидивов и других осложнений.
Кроме того, кинезитерапия помогает улучшить общее физическое состояние, повысить уровень энергии и жизненный тонус. Этот метод способствует не только устранению болевых симптомов, но и улучшению качества жизни, поддерживая активность в любом возрасте.
Заключение
Метод кинезитерапии, разработанный д-р мед. наук, проф. Бубновским С.М., предлагает эффективный и безопасный подход к лечению болей в спине. Основанный на принципе «лечение через движение», этот метод помогает не только устранить симптомы, но и решить первопричину заболевания. Регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц, улучшение гибкости и нормализацию кровообращения, помогают восстановить здоровье позвоночника и предотвратить повторные обострения.
Важно помнить, что движение — это основа здоровья. Поддержание активного образа жизни, соблюдение правильной осанки и регулярные упражнения — залог здорового позвоночника и хорошего самочувствия. Применение метода кинезитерапии позволяет не только избавиться от боли в спине, но и улучшить общее состояние организма, поддерживая активность и жизненный тонус на долгие годы.
Не стоит откладывать заботу о своем здоровье на потом. Если у вас возникают боли в спине, обратитесь к врачу-кинезитерапевту, пройдите миофасциальную диагностику и начните лечение. Своевременные меры помогут сохранить здоровье и избежать серьезных осложнений в будущем.
Наши цены
| Услуга | Описание | Цена |
| 1 ЗАНЯТИЕ | Одно занятие в центре доктора Бубновского с сопровождением инструктора по плану лечения. | 4000 руб. |
| 1 ЦИКЛ ЛЕЧЕНИЯ ИЗ 12 ЗАНЯТИЙ | 1 Цикл лечения - это 12 лечебных занятий под наблюдением инструктора реабилитолога и 4 осмотра у врача + саунотерапя после каждого занятия. | 36500 руб. |
| ГЛУБОКИЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ | Прорабатываются глубокие мышцы, процесс выздоровления наступает гораздо быстрее. | от 1100 руб. |
| МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ SALUS TALENT | SALUS TALENT рекомендована к применению в комплексе с методикой проф., д.м.н. Бубновского С. М. для ускорения лечебного эффекта при восстановлении опорно-двигательного аппарата. | 2650 руб. |
| САУНОТЕРАПИЯ | Уменьшает отеки и воспаления, восстанавливая микроциркуляцию в мягких тканях. | Бесплатно |
| УСЛУГА ПЕРСОНАЛЬНОГО ИНСТРУКТОРА НА 1 ЗАНЯТИЕ ЦИКЛА | Персонифицированный подход, это возможность согласования даты и часа занятий, экономия времени в режиме дня. | 2650 руб. |
| ПАНТОВАННЫ | Во время приема ванны повышаются защитные силы организма, восстанавливаются энергии и силы. | от 1700 руб. |
| КРИОВАННА - ЛЕДЯНОЕ МОГУЩЕСТВО | Поддерживает мышцы в тонусе, укрепляет иммунитет, снижает действие молочной кислоты, омолаживание. | 450 руб. |
Первичная консультация Врача - кинезитерапевта в подарок при покупке цикла лечения
Сделай первый шаг к своему здоровью!
4000 руб
Статью проверил врач Центра Доктора Бубновского
Бубновская Людмила Сергеевна
Поделиться статьей:
