Лечение плоскостопия у детей
Запишитесь на консультацию: врач оценит развитие стоп, походку и жалобы ребёнка, а затем составит индивидуальный план наблюдения или коррекции.
4500 руб
2990 руб
Скидка 33%
Что такое плоскостопие у детей
Плоскостопие у детей — это снижение внутреннего продольного свода при опоре. Чаще встречается подвижная форма: когда ребёнок стоит, стопа выглядит плоской, а сидя или при подъёме на носки изгиб появляется. У малышей плоскостопие нередко является вариантом нормального развития и со временем меняется по мере роста костно-связочного аппарата.
Если такая особенность не вызывает дискомфорта и не мешает ходить, бегать и играть, специальное лечение обычно не требуется. Наблюдение врача необходимо при стойком дискомфорте, быстрой утомляемости, ограничении активности, скованности, заметной асимметрии или появлении плоской формы только с одной стороны. Детский ортопед отличит возрастное плоскостопие от патологии, которой действительно нужна коррекция.
Виды и причины плоскостопия у детей
На консультации врач определяет тип плоскостопия. Подвижный вариант встречается чаще: положение меняется без нагрузки и при подъёме на носки. Ригидное плоскостопие сохраняется постоянно, движения могут быть ограничены. Отдельного внимания требует болезненная форма с укорочением ахиллова сухожилия.
На внешний вид и функцию нижних конечностей могут влиять наследственная подвижность суставов, особенности роста скелета, лишний вес, последствия травмы и некоторые неврологические или мышечные заболевания. Реже причиной становятся врождённые изменения костей либо тарзальная коалиция. Не следует самостоятельно связывать плоский отпечаток с рахитом или «неправильной» обувью: диагноз ставят по клиническим данным, а при необходимости назначают исследования.
Когда ребёнка нужно показать врачу
Записаться к детскому травматологу-ортопеду стоит, если ребёнок жалуется на боль в стопах, пятках, голеностопе или ногах, быстро устаёт, отказывается от прогулок и спорта либо регулярно подворачивает голеностоп. Поводом для обследования также служат жёсткая форма, выраженная вальгусная установка пятки, мозоли, неравномерный износ обуви и разница между правой и левой стороной.
Не откладывайте медицинский приём после травмы, при нарастающем отёке, покраснении, невозможности наступать на ногу, снижении чувствительности или резком изменении походки. Врач исключит повреждение, воспаление и другие заболевания, которые могут выглядеть как плоскостопие.
Диагностика плоскостопия у детей
Детская диагностика начинается с беседы с родителями и осмотра. Ортопед уточняет возраст появления изменений, наличие боли, переносимость нагрузки и сопутствующие болезни. Затем врач оценивает ребёнка стоя и в движении, положение пяток, подвижность голеностопных суставов, состояние ахилловых сухожилий, коленей и тазобедренной области. Тест на носках помогает проверить гибкость деформации.
Рентгенография, УЗИ, КТ или МРТ нужны не всем пациентам. Инструментальное обследование назначают при стойких жалобах, ригидности, асимметрии, подозрении на костную патологию или перед хирургическим лечением. Плантография может дополнять оценку распределения нагрузки, но один отпечаток не заменяет осмотр травматолога-ортопеда.
Лечение: когда оно действительно требуется
Лечение плоскостопия выбирают по симптомам, возрасту, активности и причине изменений. Для безболезненного плоскостопия часто достаточно наблюдения. Если ребёнку неудобно ходить, врач может рекомендовать временное изменение нагрузки, удобную обувь по размеру и занятия для подвижности голеностопа, баланса и координации.
- Растяжка и лечебная гимнастика применяются при болезненности, снижении подвижности или укорочении ахиллова сухожилия. Комплекс подбирают индивидуально.
- Стельки и ортезы могут уменьшать дискомфорт и улучшать переносимость ходьбы, но не создают свод и не меняют естественное развитие безболезненной гибкой формы.
- Массаж и физиотерапевтические процедуры используются только как дополнение при наличии показаний, а не как обязательная услуга для каждого пациента.
- Хирургия требуется редко — при стойком болевом синдроме, ригидной деформации или выявленной структурной причине, когда консервативные методы не помогли.
У лечения должны быть понятные цели: снижение болезненности, повышение активности и сохранение нормальной функции. Обещание полностью изменить форму без учёта возраста и типа плоскостопия медицински некорректно.
Как проходит первичная консультация
1Анализ
Врач-кинезитерапевт проведёт с вами личную беседу, изучит рентгеновские снимки и снимки МРТ (при наличии), проанализирует историю болезни, оценит состояние позвоночника, мышц и суставов.
2Диагностика
По авторской методике С. М. Бубновского врач-кинезитерапевт проведёт миофасциальную (визуальную и мануальную) диагностику опорно-двигательного аппарата, определит наличие скрытых проблем и оценит возможные риски возникновения заболеваний.
3Тестирование
Инструктор центра проведёт функциональное тестирование на запатентованном медицинском тренажёре С. М. Бубновского.
4Программа занятий
Врач-кинезитерапевт определит цели по выздоровлению или сохранению здоровья и составит индивидуальную программу тренировок, назначив упражнения, которые вы будете выполнять под контролем инструктора.
Хотите навсегда забыть
о боли в спине и суставах?
Запишитесь на комплексную диагностику и
решите вопрос с болью раз и навсегда!
решите вопрос с болью раз и навсегда!
4500 руб
2990 руб
Скидка 33%
Методика Бубновского
Термин Кинезитерапия происходит от двух греческих слов kivnoic «движение» и tepaneia «лечение». Кинезитерапия – одно из основных средств реабилитации, основанное на том, что движения тела помогают обновить, улучшить и сохранить хорошее функциональное состояние костей и мышц, сердечно-сосудистой и других систем организма. В России возможности кинезитерапии полностью не использовались, она присутствовала в медицине в виде ЛФК, то есть легкой лечебной физкультуры.Профессор Бубновский доказал, что кинезитерапия - это самостоятельный метод лечения и реабилитации, а наибольшей эффективностью обладают правильные движения.
Канал Бубновский
Более 1 миллиона подписчиков и 77.000.000просмотров видео:
Наши отзывы
Как проходит лечение
В Москве можно записаться на первичный приём в клинику Центра доктора Бубновского. Врач изучает анамнез, оценивает походку и объясняет родителям результаты осмотра. Для пациентов с жалобами составляют персональную программу с учётом возраста, физической активности и противопоказаний.
Услуги клиники могут включать консультации, занятия под контролем инструктора, подбор ортопедических изделий и контроль динамики. В детской программе нагрузку увеличивают постепенно; во время повторного визита врач оценивает боль, выносливость и качество шага. Если симптомы не уменьшаются, клиника пересматривает план или направляет ребёнка на дополнительное обследование к нужному специалисту.
При наличии показаний врач может рекомендовать индивидуальные ортопедические стельки Formthotics. Стоимость консультаций и других услуг опубликована в разделе «Стоимость услуг», а сведения о врачах — на странице «Специалисты».
Что могут делать родители
Выбирайте удобную обувь с запасом для пальцев и подходящей фиксацией пятки. Ребёнку полезны обычные игры, прогулки и разнообразная физическая активность, если они не усиливают боль. Не нужно покупать жёсткие супинаторы или ограничивать спорт только из-за внешне низкого свода.
Следите за жалобами и способностью участвовать в занятиях наравне со сверстниками. При появлении боли временно уменьшите провоцирующую нагрузку и обратитесь к врачу. Если одновременно заметно нарушение осанки, можно ознакомиться со страницей о лечении сколиоза у детей. Материал о плоскостопии у взрослых поможет понять отличия взрослой диагностики.
Подвижное и ригидное плоскостопие: в чём разница
При подвижной форме свод стопы виден без опоры и появляется, когда ребёнок поднимается на носки. Такая особенность обычно затрагивает обе стопы и не мешает детям быть активными. Лечение требуется только при дискомфорте, утомляемости или другом функциональном нарушении.
При ригидном плоскостопии положение стопы почти не меняется сидя и на носках. Ребёнку может быть трудно двигать стопой, бегать и долго ходить. Болезненное одностороннее плоскостопие, скованность или быстрое прогрессирование деформации — причины для углублённой медицинской оценки. В подобных случаях травматолог проверяет кости, суставы и связочный аппарат, а также исключает последствия травмы.
Что оценивают во время приёма
Врач наблюдает, как ребёнок ставит стопы, переносит вес и делает шаг. Проверяются пятки, положение переднего отдела стопы, длина конечностей, сила мышц голени и диапазон подвижности. Для пациентов школьного возраста важно уточнить, через какое время возникает дискомфорт и мешает ли плоскостопие урокам физкультуры, прогулкам или спорту.
Детский травматолог-ортопед сопоставляет внешний вид стопы с жалобами и уровнем активности. Такой подход помогает не назначать лишние процедуры детям без симптомов и вовремя выявлять нарушения, требующие лечения. Родители получают понятные рекомендации по нагрузке, обуви, наблюдению и срокам контрольного визита.
Клиника оказывает медицинские услуги детям разного возраста, но состав программы всегда зависит от диагноза. Для одних пациентов достаточно наблюдения, другим нужны занятия, ортезы или консультации врачей смежных направлений. Лечение плоскостопия у детей контролируют в динамике: клинический результат оценивают по боли, выносливости, устойчивости и способности ребёнка участвовать в привычной активности.
На первом визите родителям объясняют, какой тип плоскостопия выявлен и требуется ли активное лечение. При плоскостопии без жалоб клиника не должна назначать процедуры только ради изменения внешнего вида стопы. Если плоскостопие вызывает боль, план связывают с конкретными задачами: повысить переносимость ходьбы, уменьшить нагрузку на стопы и вернуть ребёнка к привычным занятиям.
Контроль состояния стопы нужен по медицинским показаниям, а не по жёсткому календарю. Повторно обратиться в клинику стоит, если изменились жалобы, обувь стала изнашиваться неравномерно, появилась боль в ногах или одна стопа заметно отличается от другой. Специалист снова оценивает стопы и при необходимости корректирует лечение плоскостопия.
В детские годы форма стопы продолжает меняться, поэтому оценка зависит от возраста и развития ребёнка. В первые годы жизни низкий изгиб часто нормален; в школьные годы врач обращает больше внимания на жалобы, выносливость ног и динамику. Для коррекции важны состояние обеих стоп, работа мышц голени и способность ходить без выраженного дискомфорта.
Центр в Москве проводит осмотр и подбирает медицинские услуги по показаниям. Родители могут уточнить на сайте и в разделе услуг, какие врачи ведут детский приём, как подготовиться к консультации и сколько времени занимает посещение. Если нужна коррекция плоскостопия, специалист объясиит цели программы и сроки повторной оценки. Мы не обещаем изменить анатомию стопы за несколько сеансов: результат оценивают по функции ног, устойчивости и участию ребёнка в обычной жизни.
Запись в клинику: оставьте заявку на сайте или позвоните по указанному телефону. Администратор расскажет об услугах и поможет выбрать время приёма.
Частые вопросы родителей
Нужно ли лечить плоскостопие у маленького ребёнка?
У многих детей раннего возраста уплощение стопы носит физиологический характер: свод может быть незаметен при стоянии и появляться, когда ребёнок садится или поднимается на носки. Если стопа остаётся гибкой, нет боли, слабости, нарушения походки и ограничений активности, обычно достаточно наблюдения. Решение о лечении принимает детский травматолог-ортопед после осмотра, а не только по домашнему отпечатку подошвы.
В каком возрасте формируется свод стопы?
Темпы развития индивидуальны. У многих детей своды становятся заметнее в возрасте от 3 до 10 лет, но точный срок зависит от строения стопы, тонуса мышц, состояния связок и особенностей опорно-двигательного аппарата. Поэтому врач оценивает не только возраст, но и гибкость стопы, характер походки, наличие жалоб и степень деформации.
Как определить степень плоскостопия у ребёнка?
Точно определить степень плоскостопия в домашних условиях нельзя. В клинике врач осматривает ребёнка стоя и во время ходьбы, оценивает продольный и поперечный своды, положение пяток, подвижность суставов, характер износа подошвы и способность подняться на носки. При необходимости диагностику дополняют рентгенографией стоп с нагрузкой или другими исследованиями. Домашний тест с мокрым следом не заменяет медицинского обследования.
Исправляют ли ортопедические стельки форму стопы?
Стельки могут поддерживать стопу, улучшать распределение нагрузки и уменьшать усталость или дискомфорт. Однако при безболезненном гибком плоскостопии они не формируют анатомический свод и не изменяют естественный процесс развития стопы. Стельки применяют по показаниям, а их размер и состояние необходимо проверять по мере роста ребёнка.
Какая обувь подходит детям с плоскостопием?
Обувь должна соответствовать размеру, не сдавливать пальцы, уверенно держаться на ноге и обеспечивать нормальную амортизацию при ходьбе и беге. Слишком тяжёлая, узкая или чрезмерно жёсткая модель может мешать естественным движениям стопы. Специальная ортопедическая обувь необходима не всем детям: её ношение назначает детский ортопед с учётом степени нарушения и характера деформации.
Показать больше Скрыть
Полезно ли ребёнку ходить босиком?
Ходьба босиком дома по безопасной поверхности обычно допустима, если она не вызывает боли и ребёнок нормально удерживает равновесие. Можно ходить по ковру, траве, песку и другим ровным или умеренно неровным поверхностям. Однако занятия на ортопедических ковриках и ходьба босиком не заменяют лечение при жёсткой деформации, выраженной косолапости и других структурных нарушениях стопы.
Какие упражнения можно выполнять дома?
После консультации специалиста ребёнок может подниматься на носки, перекатывать стопой небольшой мяч, выполнять движения пальцами ног, ходить на пятках и носках. Комплекс подбирают с учётом возраста, степени плоскостопия, мышечного тонуса и состояния связок. Если во время выполнения появляется боль, выраженная усталость или отёчность, занятия следует прекратить и обратиться в клинику.
Какие признаки требуют обращения к травматологу-ортопеду?
Записаться в клинику следует, если ребёнок жалуется на боль в стопах или голенях, быстро устаёт, часто подворачивает ноги, избегает активных игр, хромает или испытывает сложности с равновесием. Особого внимания требуют одностороннее уплощение, жёсткая стопа, выраженная косолапость и деформация, которая постепенно усиливается. Такие признаки могут быть связаны с врождёнными особенностями костей, заболеваниями мышц, нервов или суставов.
Может ли плоскостопие привести к осложнениям?
Безболезненная гибкая форма у большинства детей не приводит к серьёзным осложнениям и не мешает заниматься спортом. При выраженной деформации возможны нарушения походки, быстрая утомляемость, перегрузка связок и неприятные ощущения после длительной ходьбы или бега. Своевременная диагностика позволяет определить, требуется ли наблюдение, профилактика или специальная помощь.
Нужно ли показывать ребёнка ортопеду каждый год?
Обязательные ежегодные осмотры требуются не во всех случаях. Периодичность наблюдения определяет врач с учётом возраста ребёнка, степени плоскостопия, темпа роста и наличия жалоб. Если ребёнок здоров, активен и деформация не прогрессирует, может быть достаточно плановых осмотров. При изменении походки, появлении боли или быстром росте стопы лучше обратиться в клинику раньше назначенного срока.
Когда при детском плоскостопии требуется операция?
Хирургическое лечение у детей применяется редко. Его рассматривает детский хирург-ортопед при стойкой боли, жёсткой деформации, врождённых аномалиях строения или отсутствии улучшения после полноценной консервативной терапии. Вид операции определяют только после обследования, поскольку внешне похожие деформации стопы могут иметь разные причины.
Как записаться на консультацию в Москве?
Записаться в клинику в Москве можно по телефону или через форму обратной связи на сайте. На сайте представлены сведения о специалистах, направлениях работы, стоимости услуг и условиях обработки персональных данных. Информацию о врачах можно посмотреть в разделе «Специалисты», а цены на медицинские услуги — на странице «Цены».
Контакты
+7 (495) 136-777-8
Филиал Алтуфьево
Адрес: м. Алтуфьево, Алтуфьевское шоссе. д. 70, корп. 2
+7 (495) 139-62-32
Филиал Марьина Роща
Адрес: м. Бутырская, 17-й проезд Марьиной Рощи, д.4, корп.1
График работы:
Пн - Пт: 08:00–21:00, перерыв 14:00–15:00
Сб - Вс: 09:00–19:00, перерыв 14:00–15:00
