Содержание статьи
Как избежать болей в спине при сидячей работе
Неправильное лечение боли в спине
Важность диагностики
Профилактика боли в спине
Правильная организация рабочего места
Регулярные перерывы и упражнения
Упражнения на укрепление мышц
Правильная осанка
Физиотерапия и массаж
Гидратация и питание
Неправильное лечение боли в спине может затянуть болезнь на многие месяцы, что иногда приводит к необходимости проведения медико-социальной экспертизы и установления группы инвалидности. Хирургическое вмешательство, в свою очередь, зачастую приводит к инвалидизации пациентов.
Во многих случаях у пациентов с тяжелым болевым «поясничным» синдромом не выявляется никакой патологии позвоночника, особенно у молодых людей до 45-50 лет. В качестве примера можно привести случай 48-летнего мужчины, который страдал от невыносимых болей в области поясницы, отдающих в правое бедро, колено и голень, и испытывал трудности с ходьбой и сидением. После серии обследований, включая КТ и МРТ, никакой патологии обнаружено не было. Только тщательное обследование точной локализации боли и последующее прицельное лечение помогли полностью избавиться от болевого синдрома в течение двух недель.
Этот случай подчеркивает важность всестороннего и точного клинического обследования при диагностике и лечении болей в спине. Вместо того, чтобы сразу прибегать к дорогостоящим и инвазивным процедурам, таким как рентгенография или хирургическое вмешательство, необходимо тщательно исследовать точную локализацию и характер боли, а также учитывать возможность мышечных спазмов и других несвязанных напрямую с позвоночником причин болевого синдрома.
ХОТИТЕ НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ?
Запишитесь на комплексную диагностику и решите вопрос с болью раз и навсегда!
4000 руб
2700 руб
СКИДКА 33%
Профилактика боли в спине
Важно понимать, что неправильное положение тела во время работы и недостаток физической активности могут значительно увеличить риск развития болевых синдромов в спине.
Принимая во внимание эти меры профилактики и лечения, можно значительно уменьшить риск развития хронических болей в спине и улучшить качество жизни. Важно помнить, что при первых признаках боли следует обратиться к специалисту для точной диагностики и назначения персонализированного лечения. Квалифицированный кинезиолог сможет правильно определить источник боли и разработать индивидуальную программу.
Наши цены
| Услуга | Описание | Цена |
| 1 ЗАНЯТИЕ | Одно занятие в центре доктора Бубновского с сопровождением инструктора по плану лечения. | 4000 руб. |
| 1 ЦИКЛ ЛЕЧЕНИЯ ИЗ 12 ЗАНЯТИЙ | 1 Цикл лечения - это 12 лечебных занятий под наблюдением инструктора реабилитолога и 4 осмотра у врача + саунотерапя после каждого занятия. | 36500 руб. |
| ГЛУБОКИЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ | Прорабатываются глубокие мышцы, процесс выздоровления наступает гораздо быстрее. | от 1100 руб. |
| МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ SALUS TALENT | SALUS TALENT рекомендована к применению в комплексе с методикой проф., д.м.н. Бубновского С. М. для ускорения лечебного эффекта при восстановлении опорно-двигательного аппарата. | 2650 руб. |
| САУНОТЕРАПИЯ | Уменьшает отеки и воспаления, восстанавливая микроциркуляцию в мягких тканях. | Бесплатно |
| УСЛУГА ПЕРСОНАЛЬНОГО ИНСТРУКТОРА НА 1 ЗАНЯТИЕ ЦИКЛА | Персонифицированный подход, это возможность согласования даты и часа занятий, экономия времени в режиме дня. | 2650 руб. |
| ПАНТОВАННЫ | Во время приема ванны повышаются защитные силы организма, восстанавливаются энергии и силы. | от 1700 руб. |
| КРИОВАННА - ЛЕДЯНОЕ МОГУЩЕСТВО | Поддерживает мышцы в тонусе, укрепляет иммунитет, снижает действие молочной кислоты, омолаживание. | 450 руб. |
Первичная консультация Врача - кинезитерапевта в подарок при покупке цикла лечения
Сделай первый шаг к своему здоровью!
4000 руб
Статью проверил врач Центра Доктора Бубновского
Бубновская Людмила Сергеевна
Поделиться статьей:
