Содержание статьи
Лечение артрита по методике современной кинезитерапии
Укрепление мышц
Растяжка
Правильное дыхание
Персонализированный подход
Профилактика
Лечение артрита по методике современной кинезитерапии
Укрепление мышц
Центральным элементом в рамках борьбы с артритом является укрепление мышц, окружающих пораженные суставы. Сильные мышцы обеспечивают дополнительную поддержку суставам и снижают нагрузку на них. Упражнения, направленные на укрепление мышц, способствуют поддержанию нормальной структуры суставов и восстановлению их функций. Эти упражнения регулярно выполняются под наблюдением опытных инструкторов-методистов в центре Доктора Бубновского.
Растяжка
Артрит часто сопровождается ограничением подвижности в пораженных суставах. Упражнения на растяжку и увеличение подвижности помогают пациентам восстановить гибкость и свободу движений. Это снижает боли и предотвращает прогрессирование заболевания.
Правильное дыхание
Очень важно правильно дышать во время выполнения упражнений. Каждое движение нужно сопровождать звуком «ХА», выдыхая в больной сустав. Правильное дыхание улучшает кровоснабжение суставов и помогает увеличить эффективность физических упражнений. Этот аспект часто недооценивается, но он играет важную роль в процессе восстановления.
Персонализированный подход
Мы обеспечиваем индивидуальное лечение, которое проводится только после специальной диагностики в нашем центре. Важно выявить корень проблемы, только в этом случае лечение будет эффективным.
Профилактика
Упражнения по методике д-р мед. наук, проф. Бубновского С.М. не только лечат артрит, но и предотвращают его возникновение. Регулярные занятия укрепляют суставы и мышцы, делая их более устойчивыми к развитию заболеваний.
ХОТИТЕ НАВСЕГДА ЗАБЫТЬ О БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ?
Запишитесь на комплексную диагностику и решите вопрос с болью раз и навсегда!
4000 руб
2700 руб
СКИДКА 33%
Запишитесь на прием в Центр Доктора Бубновского в Москве по выгодной цене уже сегодня! Стоимость диагностики со скидкой 33% — 2700 руб., дарим бесплатную консультацию при покупке цикла лечения из 12 занятий.
Наши цены
Услуга | Описание | Цена |
1 ЗАНЯТИЕ | Одно занятие в центре доктора Бубновского с сопровождением инструктора по плану лечения. | 4000 руб. |
1 ЦИКЛ ЛЕЧЕНИЯ ИЗ 12 ЗАНЯТИЙ | 1 Цикл лечения - это 12 лечебных занятий под наблюдением инструктора реабилитолога и 4 осмотра у врача + саунотерапя после каждого занятия. | 36500 руб. |
ГЛУБОКИЙ МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ МАССАЖ | Прорабатываются глубокие мышцы, процесс выздоровления наступает гораздо быстрее. | от 1100 руб. |
МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ SALUS TALENT | SALUS TALENT рекомендована к применению в комплексе с методикой проф., д.м.н. Бубновского С. М. для ускорения лечебного эффекта при восстановлении опорно-двигательного аппарата. | 2650 руб. |
САУНОТЕРАПИЯ | Уменьшает отеки и воспаления, восстанавливая микроциркуляцию в мягких тканях. | Бесплатно |
УСЛУГА ПЕРСОНАЛЬНОГО ИНСТРУКТОРА НА 1 ЗАНЯТИЕ ЦИКЛА | Персонифицированный подход, это возможность согласования даты и часа занятий, экономия времени в режиме дня. | 2650 руб. |
ПАНТОВАННЫ | Во время приема ванны повышаются защитные силы организма, восстанавливаются энергии и силы. | от 1700 руб. |
КРИОВАННА - ЛЕДЯНОЕ МОГУЩЕСТВО | Поддерживает мышцы в тонусе, укрепляет иммунитет, снижает действие молочной кислоты, омолаживание. | 450 руб. |
Первичная консультация Врача - кинезитерапевта в подарок при покупке цикла лечения
Сделай первый шаг к своему здоровью!
4000 руб
Статью проверил врач Центра Доктора Бубновского
Бубновская Людмила Сергеевна